Test d'auto-évaluation : La formation de "Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé (PES)" est-elle faite pour moi ?

A quoi ressemble le quotidien professionnel d'un(e) spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral ?

Les spécialistes en promotion de l'activité physique et de la santé (anciennement instructeurs de fitness et moniteurs de gymnastique) travaillent par exemple dans des centres de fitness, des centres de bien-être, des centres de santé, des hôtels de bien-être ou exercent une activité indépendante. Souvent, ils enseignent également à l'heure dans un centre de quartier, dans de grandes entreprises ou dans d'autres institutions. Les spécialistes informent et conseillent les personnes intéressées, testent leurs capacités physiques et établissent des programmes d'entraînement individuels. Pendant l'entraînement, ils contrôlent les mouvements et la posture des personnes qui s'entraînent, surveillent le bon fonctionnement des appareils et se tiennent à disposition pour répondre aux questions. Le diplôme de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé (anciennement instructeur/trice de fitness ou moniteur/trice de studio de gymnastique) existe en deux spécialisations :

• Entraînement de fitness et de santé
  Dans ce domaine, l'accent est mis sur l'utilisation des appareils. Les spécialistes planifient des offres d'entraînement basées sur des appareils, mettent en place des entraînements adaptés aux besoins individuels et instruisent et surveillent les clients dans l'utilisation des appareils.
• Formation du corps et du mouvement
  Cette spécialité sert à prendre conscience de son corps et de l'organisation de ses mouvements. Les spécialistes animent des cours de techniques de respiration et de relaxation, de formes corporelles et de création de mouvements.

Les activités suivantes sont typiques d'un(e) spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral :

• Création de cours pour des clients individuels et des groupes d'âges différents
• Elaborer des plans d'entraînement individuels - Planifier les offres d'entraînement en tenant compte d'éventuels facteurs limitant le mouvement et la santé
• Réalisation des cours et des unités d'entraînement sur mesure
  • Surveiller les formations
  • être la personne de contact pour toutes les questions des clients
  • organiser des formations personnelles
• Tâches supplémentaires spécialité "Entraînement de la forme et de la santé
  • diriger des entraînements de force et d'endurance assistés par des appareils
  • Contrôle des réglages corrects des appareils d'entraînement et de fitness
  • vérifier les mouvements et la posture pour l'utilisation des appareils
  • Adapter la charge et la durée des séances d'entraînement aux conditions, aux capacités et aux objectifs des personnes qui s'entraînent.
  • Reconnaître les charges erronées et les surcharges et prendre des mesures correctives
• Tâches supplémentaires Spécialité "Enseignement du corps et du mouvement
  • Animation de cours d'activité physique comme la gymnastique fitness, l'entraînement cardiovasculaire, la gymnastique du dos, de l'ostéoporose ou du plancher pelvien, le nordic walking ou l'aqua-fitness
  • Composition de cours sur commande, comme une semaine de vacances actives ou des événements de week-end
  • Réduire le stress grâce à des techniques de relaxation
  • Recherche du calme après des exercices épuisants
  • Promotion de la régénération
• Autres tâches dans les domaines de la vente, de la communication, de la gestion et de l'administration
  • Présence téléphonique
  • Conseiller les personnes intéressées
  • organiser des entraînements d'essai
  • Vente d'adhésions, d'abonnements et de produits
  • Gestion de la caisse
  • Travaux de nettoyage et de contrôle
• Direction d'équipe, encadrement des collaborateurs et des apprentis et planification du personnel

Groupe cible et compétences : A qui s'adresse la formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral ? Quelles sont les qualités et les compétences requises ?

La formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral s'adresse aux personnes intéressées par le sport et soucieuses de leur santé, qui disposent d'une expérience personnelle en matière de fitness et de musculation :

• Personnes ayant terminé leur apprentissage d'assistant(e) en promotion de l'activité physique et de la santé CFC
• Personnes ayant une expérience professionnelle en tant qu'entraîneur de fitness et d'activité physique et souhaitant se perfectionner et obtenir un diplôme reconnu au niveau fédéral.
• les personnes qui changent d'orientation professionnelle et qui s'intéressent fortement au fitness sportif et à un mode de vie soucieux de la santé, qui souhaitent travailler à titre principal dans un centre de fitness ou être actives sur le marché du fitness et de la santé en pleine croissance

Les aptitudes et qualités suivantes sont citées pour une activité réussie en tant que spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé / spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé :

• Des relations ouvertes et amicales
• Présentation sûre et soignée
• Discrétion et loyauté
• Intérêt pour le travail avec les gens et les questions de santé
• Engagé(e), fiable, responsable et autonome
• Force de motivation et patience
• Bon sens de l'observation
• Compétences pédagogiques
• Flexibilité en termes d'horaires de travail et de revenus irréguliers
• Grande capacité de charge

Conditions d'admission à l'examen professionnel de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé :

Pour être admis à l'examen fédéral de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé, les conditions suivantes doivent être remplies :

• Diplôme de formation professionnelle initiale d'assistant en promotion de l'activité physique et de la santé et pratique professionnelle
  • dans la spécialité Entraînement de fitness et de santé, au moins 3500 heures en 2 à 5 ans maximum
  • dans le domaine de la formation corporelle et du mouvement, 500 heures de cours dirigés sont nécessaires

ou

• Diplôme d'une autre formation professionnelle initiale de niveau CFC ou maturité gymnasiale et pratique professionnelle
  • dans la spécialité Entraînement de fitness et de santé, au moins 5000 heures en 2,5 ans minimum à 5 ans maximum
  • 750 heures de cours dirigés sont nécessaires dans le domaine de l'éducation physique et du mouvement.

et

• Diplômes de modules ou attestations d'équivalence
• carte BLS (CPR) valable à la date de l'examen

Certaines écoles exigent en outre un emploi dans un centre de fitness, un entraînement régulier dans un centre de fitness, une bonne connaissance de l'allemand parlé et écrit (au moins au niveau B2), la participation à un séminaire d'introduction payant, des études préalables ou un âge minimum de 18 ou 20 ans.

Vous saurez au moins trois mois avant le début de l'examen si vous remplissez les exigences pour l'examen professionnel de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé en recevant une décision écrite - en cas de refus, celle-ci comprendra les motifs et les voies de recours.

Matière à apprendre et contenus de la formation continue de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé / spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé :

La matière enseignée dans les cours préparatoires à l'examen professionnel de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé / spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral se base sur les directives de l'organe responsable de l'examen fédéral, leFédération suisse des centres de fitness et de santé,OdAetBGB Suisse.

• Modules de base
  • Anatomie et physiologie II
  • Théorie de l'entraînement II
  • Méthodologie, didactique, psychologie de l'apprentissage
• Module principal
  • Promotion de la santé et intervention sur le mode de vie
• Spécialisation "Entraînement de fitness et de santé".
  • Module de base
    • Compétence élargie en matière de mouvement avec ou sans appareillage
  • Module principal
    • développer et mettre en œuvre des programmes de formation
• Spécialité "Formation du corps et du mouvement
  • Module de base
    • Compétences élargies en matière de corps et de mouvement
  • Module principal
    • développer et mettre en œuvre des programmes de cours
• Modules à option Formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé
  • Réseau et formation continue
  • Vente et administration
  • Gestion du personnel

Coûts et financement de la formation continue des spécialistes en promotion de l'activité physique et de la santé :

Les coûts varient en fonction du prestataire et de la durée de la formation de Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé / Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé. En moyenne, il faut compter avec ces montants pour les frais de formation :

• Frais de formation :entre 9 600 CHF et 32 550 CHF
  Après avoir participé à l'examen, la Confédération vous en remboursera environ 50% sur demande (indépendamment du résultat)*.
• Frais d'examen :1 500 CHF (état : 2023)
  La taxe d'examen est fixée par l'organe responsable de l'examen professionnel. Elle est payée par le candidat après confirmation de son admission à l'examen de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé.
• Frais supplémentaires :Dans certaines écoles, les frais d'inscription, le matériel pédagogique, les documents de formation, les livres, l'entraînement intensif aux examens, les examens de simulation, les diplômes d'école et les diplômes intermédiaires ne sont pas inclus dans les frais de formation. Veuillez vous renseigner directement auprès du prestataire de votre choix sur les frais supplémentaires auxquels vous devez vous attendre pour la formation Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé.

*Depuis le 1er janvier 2018, les cours préparatoires aux examens professionnels fédéraux tels que la formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé / spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé sont soutenus financièrement par la Confédération. Les personnes ayant suivi ces formations peuvent donc se faire rembourser jusqu'à 50% (max. CHF 9'500.-) des frais de cours payés après avoir passé l'examen fédéral. Dans les cas de rigueur, les contributions fédérales sont également préfinancées à titre exceptionnel.

Durée des études, nombre d'heures d'enseignement et charge d'apprentissage pour la formation Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé :

• La formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé est organisée de manière modulaire (c'est-à-dire qu'une partie des compétences est évaluée dans le cadre d'examens modulaires avant l'examen professionnel et qu'elle n'est examinée que dans le cadre de l'examen final, qui porte sur tous les modules) et dure de 2 à 5 ans en cours d'emploi. Elle comprend de 400 à 1'650 leçons.
• Les horaires de cours varient selon les prestataires de la formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé. Les cours sont organisés en blocs, entre lesquels des expériences pratiques et des études personnelles sont requises. En règle générale, les cours ont lieu un à deux jours par semaine et/ou le samedi.
• De nombreuses écoles proposent désormais un mélange de cours en présentiel et en ligne (cours en ligne, hybrides, blended learning) ainsi que de l'auto-apprentissage.
• Grâce au concept de formation continue en cours d'emploi, la formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé vous permet d'appliquer et d'approfondir immédiatement la matière enseignée dans la pratique. Il convient néanmoins de prévoir suffisamment de temps pour la préparation et le suivi des cours ainsi que pour l'auto-apprentissage. Nous vous recommandons de prévoir au moins 6 à 10 heures par semaine, en fonction de vos connaissances préalables, de votre style de travail et de votre rythme d'apprentissage.

Remarque : certaines écoles proposent des "leçons d'essai" qui permettent de se faire une idée de l'enseignement et de l'ambiance d'apprentissage. Un environnement d'apprentissage adapté est important sur la voie de la réussite du diplôme de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé.

Diplôme et titre de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé :

L'examen professionnel de "Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral / Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral" a lieu chaque année, pour autant que 10 candidats au moins remplissent les conditions d'admission, sinon tous les deux ans. Elle peut être passée en allemand, en français ou en italien.
Les candidats à l'examen professionnel de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé sont convoqués au moins 4 semaines avant le début de l'examen. La convocation comprend le programme d'examen (avec indication du lieu et de la date de l'examen ainsi que des moyens auxiliaires autorisés) et la liste des experts.

L'examen professionnel de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé se compose des trois parties d'examen suivantes :

Diplôme et titre de "Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé

Les titulaires de l'examen professionnel reçoivent un brevet fédéral et sont autorisés à utiliser le titre reconnu et protégé de "spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral" ou de "spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral" avec mention "spécialisation en éducation physique et sportive" ou "spécialisation en entraînement de fitness et de santé".

• En français : "Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral" avec "orientation fitness et activité santé" ou "orientation éducation corporelle et du mouvement".
• En italien : "Specialista per la promozione dell'attività fisica e della salute con attestato professionale federale" con "specializzazione educazione fitness e salute" o "specializzazione educazione corporea e al movimento".
• En anglais : "Specialist in Physical Activity and Health Promotion, Federal Diploma of Higher Education" with "Option Fitness and Health Training" or "Option Body and Movement Training" (Attention : il s'agit uniquement d'une recommandation/traduction et non d'un titre protégé)