4 Schritte zur richtigen Weiterbildung

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Ausbildung-Weiterbildung.ch: Der Stressbewältigung - Ratgeber für Interessenten und Studenten

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Stressbewältigung: Anhaltender Stress macht krank

Die grössten Einbussen hat ein Arbeitgeber, wenn seine Mitarbeiter ständig krank oder nur reduziert einsatzfähig sind. Manchmal ist eine Krankheit oder ein Grippe-Virus nicht zu verhindern.

 

Doch eine häufig unterschätzte und immer mehr verbreitete Krankheit wird durch übermässigen und anhaltenden Stress verursacht. Stress an sich ist nicht schädlich, zeitweise sogar positiv. Dauert er aber über eine längere Zeit an, kann dies zu einem Burnout oder Schlimmeren führen. Dies kann einen Mitarbeitenden für lange Zeit ausser Gefecht setzen und dem Arbeitgeber beträchtliche Einbussen und Nachteile verursachen.

 

Daher ist Prävention hier äusserst wichtig! Es als Vorgesetzter von Vorteil, sich gründlich mit den verschiedenen Methoden der Stressbewältigung auseinanderzusetzen – sowohl bei sich selber als auch bei den Mitarbeitenden.

 

Stressbewältigung können Sie lernen. Besuchen Sie hierfür einen Kurs, eine Weiterbildung oder ein Seminar. Auf www.ausbildung-weiterbildung.ch finden Sie alle Informationen zu aktuellen Schulungen, Schulen und Trainings.

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