Balance Coach: Ausbildung, Angebote und Schulen auf einen Blick

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Balance Coaching – Stressbewältigung und Gleichgewichtsfindung

Stress - wer kennt ihn nicht? Neueste Studien belegen, dass sogar bereits schon Grundschüler Opfer von Stress werden. Stress sollte aber durchaus nicht nur als negativ angesehen werden. Oft ist Stress unser "Motor" und Antrieb im Alltag. Was genau löst aber Stress in unserem Körper und unserem Gehirn aus? Wie können wir lernen, von unnötigem, überflüssigem Stress und unvermeidbarem, ja sogar hilfreichem Stress zu unterscheiden? Wenn wir dies nämlich könnten, wäre es uns möglich, Dauerstress und somit auch Burnouts und Krankheit zu vermeiden.

Genau über dieses Wissen verfügen die Dipl. Stress- & Balance Coach ECA - Fachleute im Bereich Stressmanagement und Zeitmanagement. Verfügen Sie bereits über eine Ausbildung im Bereich Integral Coaching oder einer gleichwertigen Ausbildung in Integralpsychologie? Haben auch Sie festgestellt, dass zahlreiche Klienten und Klientinnen unter Stress leiden und möchten Sie sich in diesem Bereich zusätzliche Kompetenzen aneignen?

In der Ausbildung / Weiterbildung zum Stress und Balance Coach werden Ihnen die neurobiologischen Grundlagen vermittelt und Sie lernen, was Stress bedeutet und welche mentalen und physischen Auswirkungen dieser auf den Menschen hat. Anhand von Coaching Tools lernen Sie, mit den Klienten und Klientinnen nachhaltig überflüssigen Stress abzubauen. Sie erlernen zahlreiche Erholungs- und Achtsamkeitsübungen, welche Sie im Balance Coaching an Klienten und Klientinnen individuell weitergeben können, um nicht vermeidbaren Stress auszugleichen.

Dies ist lediglich ein kleiner Einblick in diese Form des Coachings - wurde Ihr Interesse geweckt? Dann finden Sie weitere Infos und zahlreiche Coaching aus- und weiterbildungsangebote unter Ausbildung-Weiterbildung.ch!


Fragen und Antworten

In den meisten Fällen gelten für Lehrgänge zum Balance Coach keinerlei Zulassungsbedingungen. Dennoch wird selbstverständlich von Ihnen erwartet, dass Sie über ein grosses Einfühlungsvermögen, und Wertschätzung gegenüber anderen Personen verfügen, dass Sie Interesse an Neuem, am Lernen und am Praktizieren haben und dass Sie an eine ganzheitliche Behandlung glauben, die Körper und Geist als miteinander verwoben ansieht.
Ein Stress oder Balance Coach unterstützt seine Patienten / Klienten auf ganz unterschiedliche Weise und mit verschiedenen Methoden auf seinem Veränderungsprozess hin zu einem stressfreieren und entspannteren Leben. Dabei kann es sich um Work Life Balance, Life Balance, Stress and Balance oder eine andere Bezeichnung handeln, welche darauf abzielt, Ressourcen und Stressursachen zu erkennen und neue Energien freizusetzen, Prioritäten zu setzen, Entspannungstechniken zu erlernen sowie Blockaden und Probleme zu lösen, die ein ausgeglichenes und zufriedenstellendes Leben erschweren.
Eine Ausbildung zum Balance Coach ist nicht eidgenössisch reglementiert, so dass die Schulen selbständig entscheiden, welche Seminare und Lehrgänge Sie im Bereich der Work-Life-Balance, Stressregulierung, des Mentaltrainings und ähnlichen Bereichen anbieten. Welchen Kurs Sie besuchen, hängt ganz davon ab, welche Ziele Sie verfolgen und welche Schwerpunkte Sie setzen möchten. So können Sie sowohl mehrtägige Seminare besuchen, als auch eine vollumfassende Ausbildung absolvieren, welche sich über den Zeitraum von mehreren Monaten erstrecken und sich häufig aus mehreren Kursen zusammen setzen, die auch einzeln besucht werden können. Sie entscheiden demnach selbständig, welche Kompetenzen Sie erlangen möchten und benötigen, um ein umfassendes Balance Coaching durchzuführen.
Nach einer Ausbildung zum Stress oder Balance Coach ist es durchaus möglich, dass Sie sich selbständig machen. Allerdings sollten Sie in einem solchen Fall über eine umfassende Aus- und Weiterbildung zum Anti-Stress Coach, Stressregulations-Trainer oder eine andere Fachkraft der Stressprävention oder des Stressabbaus verfügen. Auch Erfahrung im Umgang mit Patienten ist nicht zu unterschätzen, so dass es oftmals Sinn macht, zuerst einige Zeit lang im Angestelltenverhältnis Praxiserfahrung zu sammeln und sich erst anschliessend selbständig zu machen. Denken Sie bitte auch daran, dass Lehrgänge, welche von EMR, dem ErfahrungsMedizinischem Register anerkannt werden, auch als Methode meist von den Zusatzversicherungen der Krankenkassen bezahlt werden, was für Sie wiederum mehr Patienten bedeuten dürfte. Informieren Sie sich also bitte umfassend über die Möglichkeiten einer Weiterbildung in (Work-Life) Balance Coaching.

Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.


Erfahrungen, Bewertungen und Meinungen zur Ausbildung / Weiterbildung

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Bildungsberatung für die Wahl der richtigen Ausbildung oder Weiterbildung

Die Wahl der richtigen Ausbildung oder Weiterbildung fällt vielen Bildungsinteressenten nicht leicht. Denn der nächste Schritt in der beruflichen Laufbahn sollte gut überlegt sein. Häufig ist auch ein Zwischenschritt nötig, um das gesteckte Bildungsziel erreichen zu können.

Wer bei der Wahl seiner Ausbildung oder Weiterbildung trotz unserer Informationen und Tipps noch unsicher ist, kann sich von erfahrenen neutralen Bildungsberatenden helfen lassen. Dadurch erhalten Sie von Bildungsprofis konkrete Inputs und relevante Hintergrundinformationen zur Wahl des richtigen Bildungsangebots:

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