Balance Coach : Formation, offres et écoles en un coup d'œil

Le stress - qui ne le connaît pas ? Des études récentes ont démontré que même les élèves de l'école primaire sont victimes du stress. Mais le stress ne doit pas être considéré uniquement comme négatif. Souvent, le stress est notre "moteur" et notre impulsion au quotidien. Mais qu'est-ce qui déclenche exactement le stress dans notre corps et notre cerveau ? Comment pouvons-nous apprendre à faire la différence entre le stress inutile et superflu et le stress inévitable, voire utile ? Si nous pouvions le faire, il nous serait possible d'éviter le stress permanent et, par conséquent, le burnout et la maladie.

Les coachs diplômés en stress et équilibre ECA - des spécialistes de la gestion du stress et de la gestion du temps - disposent précisément de ces connaissances. Vous avez déjà suivi une formation dans le domaine du coaching intégral ou une formation équivalente en psychologie intégrale ? Vous avez constaté que de nombreux clients et clientes souffrent de stress et vous souhaitez acquérir des compétences supplémentaires dans ce domaine ?

Lors de la formation / formation continue de coach en stress et équilibre, les bases neurobiologiques vous seront transmises et vous apprendrez ce que signifie le stress et quels sont ses effets mentaux et physiques sur l'être humain. A l'aide d'outils de coaching, vous apprendrez à réduire durablement le stress superflu avec vos clients et clientes. Vous apprendrez de nombreux exercices de récupération et de pleine conscience que vous pourrez transmettre individuellement aux client(e)s dans le cadre du Balance Coaching afin de compenser le stress inévitable.

Ceci n'est qu'un petit aperçu de cette forme de coaching - cela vous intéresse-t-il ? Vous trouverez de plus amples informations et de nombreuses offres de formation et de formation continue en coaching sur formation-formation continue.ch !