Stressmanagement Kurs: Was ist der Unterschied zwischen Stress, Stressbewältigung und Stressmanagement?
Cours de gestion du stress : quelle est la différence entre stress, gestion du stress et gestion du stress ?
Le stress est un état d'alerte de l'organisme qui s'adapte à une disposition accrue à la performance. Le stress est provoqué par des circonstances telles que des horaires de travail plus longs, des intensités de travail plus élevées, une séparation floue entre le travail et la vie privée ou, par exemple, la peur de l'échec, et bien d'autres encore. La gestion du stress sert de prévention du stress, dont les interventions se situent soit directement au niveau de l'individu (dans le cadre d'une prévention comportementale), soit au niveau organisationnel dans l'entreprise ou dans certains départements (prévention relationnelle), soit à l'interface entre l'entreprise et le travailleur.
