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Stressmanagement: Profitieren Sie von erfolgreicher Stressbewältigung

Heutzutage leidet bereits jeder vierte Arbeitnehmer unter den Folgen von Stress am Arbeitsplatz, so das Ergebnis einer Studie der Europäischen Union. Und dies hat auch Auswirkungen auf seine Arbeit, denn mindestens 60 Prozent aller Fehltage gehen auf die Folgeerscheinungen des Stresses zurück. Dies hat gravierende Auswirkungen für viele Unternehmen, die dadurch oftmals unter erheblichen finanziellen Einbussen zu leiden haben. Für Arbeitnehmer wie Arbeitsgeber ist eine solche Situation mit vielerlei Schwierigkeiten verbunden, die meist erhöhte Aufmerksamkeit beider Parteien bedarf.

Stressmanagement lautet hier das Zauberwort, das es ermöglicht, die Auswirkungen des Stresses zu minimieren und die Krankheitstage damit gleichermassen zu senken. Stressmanagement ist keine dahingeworfene Bezeichnung für suspekte Entspannungstechniken oder trivialen Hokuspokus, wie dies leider immer noch viele Unternehmer und Betroffene vermutet wird, sondern steht bereits seit längerer Zeit für klare und erfolgsversprechende Anleitungen zum kontinuierlichen und anhaltenden Stressabbau und effektive Stressbewältigung. Ratsam ist es, sich nicht alleine daran zu machen, mit Techniken zum Stressmanagement zu versuchen, das bevorstehende Burn-out zu verhindern, sondern sich ernsthaft beraten und professionell helfen zu lassen.

Dazu bieten viele Schulen und Anbieter landesweit erstklassige Seminare und Kurse zum Thema Stress Management an, die alle darauf abzielen, behutsam auf das Thema hinzuarbeiten, Gründe aufzudecken und Lösungen aufzuzeigen, damit der aufgestaute Stress nicht gefährliche Folgen mit sich bringt. Vor allem Kurse für Firmen erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit, da der Arbeitgeber auf diese Weise aktiv das Stressmanagement seiner Mitarbeiter in die Hand nimmt und dadurch letztendlich auch sich selbst als Unternehmer nützt. Seminare zum Stressmanagement für Firmen finden Sie hier direkt auf www.ausbildung-weiterbildung.ch, ebenso wie Kurse gegen Burn-out, für die richtige Work-Life-Balance, Mobbing, Selbstmanagement sowie viele weitere Themen.

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Kooperationspartner:

Ausbildung / Weiterbildung Stressmanagement: 5 Anbieter

Suchen Sie eine Ausbildung oder Weiterbildung im Bereich Stressmanagement? Hier finden Sie eine Auswahl an Schulen für Lehrgänge, Kurse und Seminare zum Thema Stressmanagement.

stress away
Wir sind spezialisiert auf Trainings zur Stressbewältigung, Life-Balance und Burnout-Prävention. Unsere Seminare, Vorträge und Einzelcoachings sind auf die Bedürfnisse von Berufsleuten zugeschnitten – praxisnah und umsetzungsstark.

Unsere Wirkungsfelder: Stressbewältigungstraining, Resilienztraining, Mentaltraining, Achtsamkeit & Meditation, Zeit- + Organisationsmanagement, psychisches Gleichgewicht, Entspannung, Ernährung & Antistress-Food, Emotionale Intelligenz, betriebliche Gesundheitsförderu. Mit unserem Weiterbildungsangebot werden Sie stressresistent und gewinnen an Lebensqualität.

Für Firmen gestalten wir massgeschneiderte Bildungskonzepte zur Verbesserung der Stresskompetenz von Führungskräften und Mitarbeitenden (Vorträge, Seminare).
stress away® - 27 Jahre Erfahrung auf Stressmanagement. Sie profitieren von diesem Wissen aus einer Hand.

Buch-Tipp: Der stress away-®-Ratgeber von Evi Giannakopoulos
AUSGESTRESST - PURE LEBENSFREUDE IN 9 STRATEGIEN, in Buchhandel, ISBN-NR: 978-3-903067-80-6 | 258 Seite | Preis: CHF 34.90
Durchschnittliche Bewertung über alle Lehrgänge:
(5.8) Ausgezeichnet 20 20 Bewertungen (100% )
Stärken: stress away® - 25 Jahre Erfahrung in Resilienz, Life-Balance, Persönlichkeitentwicklung: Die einzigartige stress away®-Methode verfolgt ein ganzheitliches Gesundheitskonzept für Körper, Geist, Seele.
Zertifizierungen / Mitgliedschaften / Qualifizierungen:
Region: Zürich
Standorte: Zürich
Coaching by Sylvia Naef
Wann ist der richtige Moment um etwas in Deinem Leben zu ändern, wenn nicht Jetzt?
Bist Du es Leid, Dich immer weiter in Deinem Kreis von Stress oder Schlafstörungen zu drehen?

Gerne möchte ich Dir Deine Perspektive für DEIN power- erfülltes, zufriedenes Leben erweitern!
Besuche einen Mindfulness Kurs und staune über die Möglichkeiten, die wir in unserem Leben für uns persönlich haben.
Oder erlebe den Schlaf-Kurs um endlich wieder erholsam ein- und durchschlafen zu können, mit viel Wissen & Tricks rund um den Schlaf und die Erholung.
Auch bei einem persönlichen Einzelcoaching können wir gezielt an dem arbeiten was Du endlich ändern willst in Deinem Leben.
Herzlich Deine Sylvia
Region: Ostschweiz
Standorte: Flawil
WEKA Business Media AG
Die WEKA Business Media AG hat sich zum Ziel gesetzt, Sie weiter zu bringen. Nicht nur mit unseren Online-Know-how-Modulen und Online-Portalen, aber auch mit unserem umfangreichen Seminar- und Kongressangebot. An allen Veranstaltungen erweitern Sie Ihre fachlichen und persönlichen Kompetenzen, wie auch Ihre Führungsqualitäten. Dabei profitieren Sie vom Know-how und der langjährigen praktischen Erfahrung unserer Referenten. Praxisbezug steht bei uns dabei immer an erster Stelle.

WEKA Business Media AG – Wissen. Weiterbildung. Lösungen.
Durchschnittliche Bewertung über alle Lehrgänge:
(5.4) Sehr gut 15 15 Bewertungen (100% )
Zertifizierungen / Mitgliedschaften / Qualifizierungen:
Region: Zürich
Standorte: Zürich
Praxis AOP
Praxis AOP bietet Beratung, Coaching, Trainings, Kurse und Seminare sowie Modertation im Bereich Arbeit, Organisation und Personal für Mitarbeitende, Führungspersonen sowie Teams und Grossgruppen an.

Unser anwendungsorientierter Arbeitspsychologe, Daniel Birkhofer führt zusammen mit seinem Team auch spezifische Evaluationen durch, entwicklet wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Konzepte in der Personal-, Team- und Organisationsentwicklung und setzt sie mit Ihnen zusammen um (Projekte).

Themenschwerpunkte:

• Gesundheits- & Stressmanagement (Salutogenese)
• Strategieentwicklung
• Demographie- & Diversitymanagement als Basis einer nachhaltigen Zukunftssicherung
Region: Basel, Bern, Westschweiz
Standorte: Bern
BrainDate - Selbstmanagement
BrainDate ist eine Fortentwicklung der Lern- und Trainingsberatung des Psychologischen Instituts der Universität Zürich.
Wir bieten Firmen neurowissenschaftlich basierte Speeches und Workshops in den Bereichen Selbstmanagement, Kommunikation und Leadership an. Damit Ihre Mitarbeitenden ihr eigenes Hirn besser managen, stressfreier und effizienter arbeiten, wertschätzender kommunizieren und gezielt führen.
Region: Aargau, Basel, Bern, Ostschweiz, Westschweiz, Zentralschweiz, Zürich
Standorte: Zürich