Come si diventa stress coach? Quali sono i programmi di formazione e i requisiti necessari?

Lo stress coaching è una professione che richiede una formazione continua. Ciò significa che per lavorare come stress coach è necessario aver completato con successo un apprendistato o una laurea e avere diversi anni di esperienza professionale.

Formazione e qualifiche di stress coach:

I corsi di formazione in stress coaching sono disponibili a vari livelli.

L'accesso avviene di solito attraverso corsi non regolamentati a livello federale che si concludono con il certificato della scuola. Le scuole spesso collaborano con le organizzazioni professionali nazionali e internazionali competenti e sono guidate dalle loro linee guida e dai loro standard di qualità.

Le principali organizzazioni professionali di coaching sono:

  • Associazione professionale svizzera per il coaching, la supervisione e la consulenza organizzativa (bso)
  • Associazione europea degli allenatori (ECA)
  • Associazione internazionale degli istituti di coaching (ICI)

Come per la maggior parte dei programmi di formazione del coaching, lo stress coaching è spesso accessibile attraverso la formazione di base del coaching, ad esempio come coach integrale o formazione analoga.

Successivamente, è possibile completare i corsi con i certificati della scuola, come ad esempio

  • Allenatore mentale e dello stress
  • Coach di resilienza e stress
  • Counsellor per lo stress e l'autogestione

Una componente centrale della formazione come stress coach è rappresentata da corsi adeguati su uno o più metodi di rilassamento, come la meditazione, lo yoga o il training autogeno. Spesso questi corsi si aggiungono e completano il programma di formazione per stress coach.

Attualmente (a partire dalla primavera del 2021) sono disponibili corsi di perfezionamento nel campo dello stress coaching come CAS in coaching o formazione sulla resilienza. Esistono anche corsi di perfezionamento in life coaching o in crisis & care coaching. Si prega di osservare i requisiti di ammissione delle università e di contattare in anticipo il rispettivo fornitore.

Requisiti:

La maggior parte dei fornitori di corsi di formazione sullo stress e di programmi di formazione continua richiedono:

  • Almeno 3 anni di esperienza professionale
  • (in parte) un'età minima di 24 anni
  • Formazione di base sul coaching (Integral Coach o formazione analoga)
  • (in parte) almeno 30 ore come coachee nelle sessioni di coaching e come supervisore nelle sessioni di supervisione
  • Un patrimonio di esperienze di vita
  • Comprensione analitica
  • Atteggiamento di apprezzamento e di orientamento alle risorse
  • Competenze sociali: capacità di empatia, disponibilità, comunicazione e assertività per rispondere alle persone e ai loro bisogni.

Spesso è anche possibile essere accettati "sur dossier", cioè sulla base di un background valutato individualmente. Il modo migliore per farlo è contattare il rispettivo fornitore.

Corsi di formazione per stress coaching/stress coach