Wie wirken Bauchwickel?
Come funzionano gli impacchi addominali?
Gli impacchi addominali aiutano a combattere la flatulenza. Se non avete in casa un set di impacchi già pronto, potete usare anche una compressa o un piccolo panno di cotone (delle dimensioni di un fazzoletto). Si può usare una sciarpa di lana come panno esterno per tenerlo in posizione:
- Applicare la miscela di oli (ad esempio olio di camomilla e finocchio) direttamente sul panno.
- Mettete il panno in un sacchetto di plastica per alimenti e chiudetelo.
- Il sacchetto riempito viene ripiegato e posto sulla borsa dell'acqua calda. Allo stesso tempo, avvolgere il panno esterno intorno alla borsa dell'acqua calda. Il tutto viene riscaldato per circa 2 minuti.
- Il panno riscaldato viene quindi posizionato sulla regione addominale e fissato con il panno esterno (ad esempio, una sciarpa di lana).
