Klassische Massage Wirkung: Welche Wirkung kann mit Klassischer Massage erzielt werden?
Effetto del massaggio classico: quali effetti si possono ottenere con il massaggio classico?
Il massaggio è una terapia manuale e funge da base per vari altri metodi di trattamento. L'effetto del "massaggio classico" è particolarmente forte sul sistema muscolo-scheletrico. Il rilassamento muscolare e il sollievo dal dolore aumentano la mobilità dell'apparato muscolo-scheletrico. L'effetto dei massaggi classici comprende anche la riduzione dello stress e un significativo miglioramento delle prestazioni atletiche. I massaggi vengono utilizzati a scopo rigenerativo e curativo, di solito su prescrizione medica. I colpi di massaggio classico agiscono sulla pelle e sui tessuti sottostanti. Vengono inoltre assorbiti dai nervi sottostanti, che trasmettono le sensazioni al cervello. Ciò induce il cervello a produrre sostanze antidolorifiche proprie dell'organismo. Stimolando il sistema nervoso autonomo, i massaggi classici possono avere un effetto positivo sulla circolazione sanguigna, sul sistema immunitario, sulla regolazione della temperatura corporea, sulla cicatrizzazione, sulla respirazione, sul sonno, sugli organi digestivi e sulla circolazione. Ha anche un effetto nutriente sulla pelle, migliora la consapevolezza del corpo, allevia l'ansia e ha un effetto positivo duraturo sul benessere generale. L'efficacia del massaggio classico è stata scientificamente provata da numerosi studi ed è quindi utilizzata sia nella medicina convenzionale che in quella alternativa.
