Ist eine Atemtherapie ausschliesslich für körperliche Beschwerden geeignet?
La terapia respiratoria è adatta solo per i disturbi fisici?
No. La terapia respiratoria ha molti campi di applicazione e viene utilizzata anche perSostegno in situazioni di vita particolariper malattie croniche o durante la gravidanza, ad esempio.
Un'importante area di applicazione è rappresentata daStress emotivo. In questo caso, la terapia respiratoria può aiutare a migliorare la condizione e a trovare un equilibrio, ad esempio nel caso di:
- Ansia e stati di esaurimento
- Stress e burnout
- Insonnia e irrequietezza interiore
- stati d'animo depressivi
