Kurs Autogenes Training: Tätigkeiten Autogener Trainer/Autogene Trainerin

Ein Autogener Trainer oder eine Autogene Trainerin begleitet Menschen beim Erlernen bewusster Entspannungstechniken.

Im Kurs Autogenes Training lernen angehende Trainerinnen und Trainer, wie sie Entspannungsübungen fachgerecht anleiten und individuell anpassen. Zu den Aufgaben zählen:

• Durchführung von Einzel- oder Gruppensitzungen
• Anleitung klassischer Autogenes-Training-Übungen
• Unterstützung bei Stressbewältigung und Regeneration

Ein Kurs Autogenes Training vermittelt zudem didaktische und psychologische Grundlagen. Autogene Trainer arbeiten präventiv, gesundheitsfördernd oder unterstützend in verschiedenen Kontexten. Ziel ist es, Teilnehmende zur selbstständigen Anwendung zu befähigen. Informiere dich über Ausbildungsinhalte und Einsatzmöglichkeiten.