Was genau ist eigentlich ein Balance Coach?

Un coach dello stress o dell'equilibrio sostiene i suoi pazienti/clienti in modi e con metodi diversi nel loro processo di cambiamento verso una vita più libera dallo stress e rilassata. Può trattarsi di equilibrio vita-lavoro, equilibrio di vita, stress ed equilibrio o di un altro termine, che mira a riconoscere le risorse e le cause dello stress e a liberare nuove energie, a stabilire priorità, ad apprendere tecniche di rilassamento e a risolvere i blocchi e i problemi che rendono difficile una vita equilibrata e soddisfacente.