Qu'est-ce que j'apprends dans les formations continues en entraînement mental ? Qu'est-ce que je peux faire après ?

Matière à apprendre

L'étendue des sujets et le niveau d'approfondissement dépendent de la durée du cours et des objectifs. Les matières et contenus d'apprentissage de base sont notamment les suivants

• Bases et méthodologie de l'entraînement mental
• Identifier et développer des objectifs, contrôle des résultats
• Le langage de l'inconscient
• Facteurs de stress, contrôle du stress et techniques de relaxation
• Autorégulation et autocontrôle
• Concentration et pleine conscience
• Entraînement à la motivation
• Travail avec les images intérieures
• Compréhension du rôle et de la mission du préparateur mental

Certains cours abordent également des sujets tels que

• Conduite d'entretiens/psychologie
• Entretiens avec les clients, vente et formes de communication
• Clientèle commerciale, organisation
• Présentation et technique d'exposé
• Méthodes rapides pour s'endormir ou se réveiller
• Techniques de respiration
• Entraînement autogène, Méditation
• Questions de santé, alimentation
• Coaching du bonheur, coaching de l'avenir

Compétences

Dans le cas des formations en deux étapes, la première étape permet souvent d'acquérir les connaissances nécessaires.Niveau de baseles connaissances de base et les compétences dont vous avez besoin pour guider les autres dans l'entraînement mental. Vous êtes par exemple en mesure de mieux atteindre vos objectifs et d'aider les autres à atteindre les leurs ; vous maîtrisez les techniques de relaxation et pouvez ainsi contrôler le stress et gérer de manière optimale les situations exigeantes - et transmettre ces compétences à d'autres.

Dans lesCours de perfectionnementvous approfondissez les connaissances de base, acquérez des connaissances méthodologiques supplémentaires et, selon les cours proposés, des connaissances et des compétences en matière de coaching, de gestion et de marketing, de soins de santé, etc.

En fonction de la formation, vous serez en mesure de guider des individus ou des groupes dans le cadre de l'entraînement mental.

Prestataires de formations continues en entraînement mental