Comment devenir entraîneur de fitness et d'activité physique ? Quelles sont les voies de formation et les diplômes disponibles ?

Formation de préparateur physique

La voie de la formation continue dans le domaine du fitness et de l'activité physique vous mène à travers des cours sanctionnés par des diplômes propres à l'école et - sur cette base - par des diplômes reconnus par la branche :

  • diplôme propre à l'école / certificat "Entraîneur de fitness / Entraîneur de mouvement
  • Certificat de branche "Formateur / formatrice en promotion de l'activité physique et de la santé

Les formations se composent d'une partie théorique et d'une partie pratique. Vous apprenez la partie théorique dans le cadre de cours et de stages. Pour la partie pratique, il vous sera demandé d'effectuer vos propres heures de formation et de stage.

Les formations sont conçues de manière modulaire :

Niveau Conditions d'obtention du diplôme Modules de cours

1. certificat propre à l'école
"Entraîneur de fitness / Entraîneuse de fitness"

Validation des modules des 5 modules de base (MF)

GM 1 : Anatomie et physiologie I

GM 2 : Théorie de l'entraînement I

GM 3 : Gérer les processus de vente et de soutien

GM 4 : Compétence propre en matière de mouvement

GM 5 : Préparer et instruire les programmes standard

2. certificat sectoriel
"Formateur / formatrice en promotion de l'activité physique et de la santé"

Validation des modules des 4 modules de base (BM)

1'000 heures de pratique professionnelle

BM 1 : Anatomie et physiologie II

BM 2 : Théorie de l'entraînement II

BM 3 : FSEA 1 Module d'apprentissage avec des adultes

MP 4 : compétence élargie en matière d'activité physique avec ou sans engins

La plupart des prestataires de formations continues d'"entraîneur de fitness et d'activité physique" s'orientent vers ce système modulaire.

Les cours transmettent les contenus des modules de base 1 à 5 et en partie certains modules de base du certificat de branche.

De nombreuses écoles proposent des cours de suivi qui mènent jusqu'au certificat de branche et parfois jusqu'au brevet fédéral de "spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé".

Conditions d'admission aux cours de formation "Entraîneur de fitness et d'activité physique".

  • Age minimum 18 ans
  • diplôme professionnel ou plusieurs années d'expérience professionnelle
  • Bonnes connaissances écrites et orales de l'allemand (comprendre le suisse allemand)
  • S'entraîner soi-même régulièrement et être en bonne santé pour pouvoir présenter les appareils

Les bonnes conditions personnelles sont un intérêt pour les questions de santé et de fitness, le plaisir du contact avec les gens et la capacité de vendre des produits et des services.

Prestataires de cours "Entraîneur de fitness et de mouvement (Zert.)".