Wie macht man Heilfasten richtig?
Comment bien faire un jeûne thérapeutique ?
Il existe différentes méthodes de jeûne thérapeutique. La plus répandue est la méthode Buchinger, qui exclut toute nourriture solide et ne prévoit au menu que de l'eau, des tisanes, des jus et du bouillon jusqu'à un maximum de 500 calories par jour. Les "menus" varient en fonction de l'objectif du jeûne et peuvent également inclure des légumes.
