Welche verschiedenen Fachrichtungen gibt es beim Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung?
Quelles sont les différentes spécialisations du spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé ?
Le spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé dispose des deux spécialisations suivantes :
- Entraînement de fitness et de santé : accent sur les entraînements avec des appareils de fitness
- pour offrir un enseignement aussi varié que possible, on utilise différents appareils d'entraînement
- Adapter la charge et la durée des séances d'entraînement aux conditions, aux capacités et aux objectifs des personnes qui s'entraînent.
- Contrôler les instructions d'utilisation de l'appareil ainsi que le réglage correct et le déroulement des mouvements / la position du corps
- pour obtenir les meilleurs résultats possibles avec les clients, une relation de confiance est nécessaire
- Formation du corps et du mouvement : accent sur la formation du corps et du mouvement
- pour une meilleure conscience du corps, on n'entraîne pas seulement les mouvements, mais on stimule aussi la respiration et la circulation sanguine
- des programmes de cours ciblés sont élaborés pour que les personnes âgées conservent leur mobilité ou que les jeunes mères retrouvent leur silhouette grâce à la gymnastique postnatale
- une planification ciblée des cours et le meilleur entraînement possible en tenant compte de l'âge, de l'état de santé et de la condition physique
- respirer correctement, se détendre ou développer ses points faibles
