Stärkung der Resilienz – wann ist dies notwendig?
Renforcer la résilience - quand est-ce nécessaire ?
Le renforcement de la résilience est particulièrement nécessaire lorsque le stress professionnel ou privé affecte la santé mentale. Un renforcement ciblé de la résilience peut également être utile après des événements stressants. Un entraînement régulier à la résilience contribue à augmenter la résistance psychique de manière préventive.
