Wickelkurs: Welche Wickel gegen Entzündung haben sich bewährt?
Corso di bendaggio: quali bendaggi si sono dimostrati efficaci contro l'infiammazione?
I seguenti tipi di impacchi si sono dimostrati efficaci contro l'infiammazione:
- Gli impacchi di cagliata possono essere utilizzati, tra l'altro, per l'osteoartrite dell'anca e assicurano l'estrazione del calore, ottimo per l'osteoartrite. Hanno anche un effetto antinfiammatorio.
- Il cavolo è caratterizzato da proprietà curative rinfrescanti, antidolorifiche e calmanti. Gli ingredienti contenenti zolfo, come i glicosidi dell'olio di senape, possono avere un effetto antibatterico e antiossidante.
- Gli impacchi di cavolo possono alleviare i sintomi dell'osteoartrite. Il cavolo contiene flavonoidi e glicosidi dell'olio di senape. Hanno un effetto antinfiammatorio e stimolano la circolazione sanguigna. Gli impacchi di cavolo possono dare sollievo ai disturbi causati dall'osteoartrite o dal dolore infiammatorio. Il succo di cavolo, ad esempio, si è dimostrato efficace per il dolore al gomito o al ginocchio.
- Gli impacchi caldi di miele (sul collo o sul petto) hanno un effetto antinfiammatorio (ad esempio, in caso di bronchite).
- Impacchi caldi di limone sulla gola possono lenire il mal di gola. Questo perché i limoni contengono agenti antibatterici e antinfiammatori.
- Gli impacchi di fieno greco hanno dimostrato la loro validità nella pratica per i dolori articolari causati dall'osteoartrite. Hanno un effetto rilassante, antispasmodico e antidolorifico. Tuttavia, gli impacchi non dovrebbero essere utilizzati per le infiammazioni articolari acute.
Potete imparare a gestirli e a realizzarli in un corso di wrapping.
