Was genau ist Selbstwirksamkeit?

Che cos'è esattamente l'autoefficacia?

L'autoefficacia si riferisce alla convinzione di una persona di poter agire con successo sulla base delle proprie azioni e di poter superare sfide e situazioni difficili con i propri sforzi in modo autoefficace e con successo. La fiducia in se stessi e nelle proprie capacità e punti di forza è alla base delle convinzioni di autoefficacia, che si basano su aspettative positive.

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