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Interozeption - die Wahrnehmung aus und über eigene Körperabschnitten

Interozeption bedeutet die Wahrnehmung aus oder über eigene Körperabschnitte, während der gegenteilige Begriff - Exterozeption - die Wahrnehmung der Außenwelt bezeichnet. Wenn Sie sich für eine Aus- oder Weiterbildung zu diesem Themenbereich interessieren, empfiehlt sich z.B. der Zertifikatslehrgang zum Thema medizinische Achtsamkeits-Interozeption (AI), welcher von erfahrenen Schulen in der Schweiz angeboten wird.

Die medizinische AI entspringt dem altdaoistischen Qi Gong in Stille. Es wird sitzend, stehend oder liegend praktiziert. Die med. AI ist heute auch in der modernen westlichen Psychotherapie bekannt und wird als "Ganzkörper-gegenständliches Achtsamkeits-Training" bezeichnet. Die Achtsamkeits-Interozeption wird z.B. da angewendet, wo man eine Ausdehnung des Zeitraums eines induzierten medizinischen Entspannungszustandes erreichen möchte, um so die gewünschte medizinische Wirkung auszuweiten.

Erfolgreiche Absolventen des Achtsamkeits-Interozeptions-Kurses erhalten ein Diplom, welches die Besitzer befähigt, gesunde Menschen, aber auch körperlich oder psychisch Kranke selbstständig und Therapien-unterstützend zu führen und zu begleiten. Für eine Zulassung zum Lehrgang, welcher sich im Übrigen auch auf der Methodenliste des EMR befindet, wird vorausgesetzt, dass Sie über Erfahrungen in medizinischen Entspannungstechniken verfügen.

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Coaching by Sylvia Naef
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Herzlich Deine Sylvia
Region: Ostschweiz
Standorte: Flawil