Kann Meditation sich positiv auf die Gesundheit auswirken?

La méditation peut-elle avoir un effet positif sur la santé ?

Les techniques de méditation ont un effet positif sur l'ensemble du corps et sur l'équilibre d'une personne et peuvent à leur tour influencer positivement des fonctions corporelles telles que le taux de cholestérol, l'hypertension et le système immunitaire. En outre, les techniques de méditation peuvent aider en cas de stress ou de dépression et augmentent le bien-être général.

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