Ich habe nicht viel Zeit für Weiterbildungen, wie lange muss ich für eine Power Plate Schulung rechnen?
Je n'ai pas beaucoup de temps pour des formations continues, combien de temps dois-je compter pour une formation Power Plate ?
Les cours d'entraînement par vibrations sont proposés à différents niveaux et pour différents groupes cibles, de sorte qu'il n'existe pas LA formation Power Plate.
C'est pourquoi il n'est pas possible de répondre de manière générale à la question de la durée d'une telle formation.
On peut toutefois dire en gros que les cours d'initiation ou de base se font en quelques heures, afin de se faire une première impression et de comprendre les principes de base de la plaque vibrante, de connaître les exercices et de pouvoir les guider et les corriger le cas échéant.
Pour les séminaires plus intensifs, au cours desquels vous pouvez développer votre fonction de conseiller et vous former, par exemple, comme instructeur en entraînement par vibrations, il faut compter une durée de plusieurs mois.
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