Wie geht Hypnose bei Prüfungsangst Therapie?

Der Einsatz von Hypnose bei Prüfungsangst hat eine lange Tradition, die sich laut verschiedenen Anbietern bewährt haben soll. Hier setzt der Hypnosetherapeut/die Hypnosetherapeutin im Unterbewusstsein des Patienten/der Patientin an und löst dort Blockaden und Ängste. Durch professionelle Anwendung von Hypnosetechniken werden negative Erlebnisse, die in Zusammenhang mit der Prüfungsangst stehen, gelöst. Selbstverständlich gibt es auch Möglichkeiten der Selbsthypnose, die es erlaubt sich rasch selbst tief zu entspannen.

An diesem Punkt soll darauf hingewiesen werden, dass Hypnose bei Prüfungsangst zwar eine durchaus beliebte Behandlungsmethode darstellt, es sich aber um keinen magischen Zauber handelt, mit welcher die Prüfungsangst weggezaubert werden kann.

Wie bei jeder therapeutischen Behandlung ist auch bei der Hypnose die aktive Mitarbeit des Patienten/der Patientin für den Behandlungserfolg von zentraler Bedeutung. Des weiteren sollte Hypnose bei Prüfungsangst nur im Rahmen einer professionellen Psychotherapie und niemals als alleinige Methode angewendet werden.