Stresscoaching - Individuelle Beratung/Betreuung: 3 Anbieter

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stress away
Wir sind spezialisiert auf Trainings zur Stressbewältigung, Life-Balance und Burnout-Prävention. Unsere Seminare, Vorträge und Einzelcoachings sind auf die Bedürfnisse von Berufsleuten zugeschnitten – praxisnah und umsetzungsstark.

Unsere Wirkungsfelder: Stressbewältigungstraining, Resilienztraining, Mentaltraining, Achtsamkeit & Meditation, Zeit- + Organisationsmanagement, psychisches Gleichgewicht, Entspannung, Ernährung & Antistress-Food, Emotionale Intelligenz, betriebliche Gesundheitsförderu. Mit unserem Weiterbildungsangebot werden Sie stressresistent und gewinnen an Lebensqualität.

Für Firmen gestalten wir massgeschneiderte Bildungskonzepte zur Verbesserung der Stresskompetenz von Führungskräften und Mitarbeitenden (Vorträge, Seminare).
stress away® - 27 Jahre Erfahrung auf Stressmanagement. Sie profitieren von diesem Wissen aus einer Hand.

Buch-Tipp: Der stress away-®-Ratgeber von Evi Giannakopoulos
AUSGESTRESST - PURE LEBENSFREUDE IN 9 STRATEGIEN, in Buchhandel, ISBN-NR: 978-3-903067-80-6 | 258 Seite | Preis: CHF 34.90
Durchschnittliche Bewertung über alle Lehrgänge:
(5.7) Ausgezeichnet 19 19 Bewertungen (100% )
Stärken: stress away® - 25 Jahre Erfahrung in Resilienz, Life-Balance, Persönlichkeitentwicklung: Die einzigartige stress away®-Methode verfolgt ein ganzheitliches Gesundheitskonzept für Körper, Geist, Seele.
Zertifizierungen / Mitgliedschaften / Qualifizierungen:
Region: Zürich
Standorte: Zürich
Coaching by Sylvia Naef
KURS: Mindfulness - Achtsamkeit - Stressless

Lebensqualität steigern
-bessere Konzentration, mehr Kreativität, bessere Arbeitseffizient, mehr Gelassenheit, weniger Stress
-kraftvolleres Leben, Erholung Körper und Geist,
-Profilaxe und Wirksamkeit gegen diverse Schmerzen und Leiden
(Kopf, Rücken, bein...) Depression, Burnout, Krisen, ADHS, Schlafstörungen
-Lebensverbesserung bei Job, Gesundheit, Familie, Partnerschaft, Kollegen...
-Zufriedener

Kursinhalt:
-Interaktive Einführung und Bewusstseinförderung zum Thema Mindfulness - Stressless
-Wahrnehmung Welt, Beziehungen, Job, Körper, Gefühle, Gedanken, Stress
-Achtsam Leben, Essen, Beziehungen, Schlafen, Kommunizieren, Sein
-Achtsamkeit - SEIN (Körper, Gedanken, Gefühle)
-Einfache informelle Stille
-Achtsamkeitsübungen Grundlagen zum täglichen üben
Region: Ostschweiz
Standorte: Flawil
Responsible Leadership AG
The Responsible Leadership AG runs an inclusive platform consisting of conferences, workshops, community building, coaching and consulting to create, share and develop knowledge.

Vision
Every leader of an organization is credible, responsible, and leads holistically.
These leaders have a strong inner awareness and emotional resilience so that they can be agile and effective in their roles.
By enabling our clients to generate a positive impact in their professional and personal lives, we help make the world more responsible and sustainable.

Mission
We bring diverse yet like-minded individuals together and enable them to tap their full potential.
We help leaders and organizations enhance right intent, right emotion, and right action.
We create value by enhancing the self-leadership skills of our clients.
Region: Ostschweiz, Zürich
Standorte: Warth

4 Schritte zur richtigen Weiterbildung

Bildungsberatung online

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