Yoga Kurs: Anbieter, Infos, Fragen und Antworten
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Ein Yoga-Kurs bietet sich an, wenn man sich in diesem Bereich vertieftes Wissen aneignen möchten und später Kurse geben möchte. Neben persönlicher Weiterentwicklung, Selbsterlebnis und Yogakenntnisse erlangt man teilweise auch pädagogisches Wissen. Hier finden Sie passende Anbieter und Schulen.

Dank einem Yoga Kurs zum inneren Gleichgewicht

Wenn Sie nach einer Sport- oder Wellnessmöglichkeit suchen, bei der Sie Ihren Geist freimachen können und trotzdem Ihre Muskeln trainieren, dann ist Yoga bestimmt eine interessante Option.

 

Yoga – die alte indische philosophische Lehre, die aus körperlichen und geistigen Übungen besteht und auch Meditation beinhaltet, bietet Ihnen zahlreiche Vorteile. Durch die Bewegung und die rhythmische Atmung wird das innere Gleichgewicht hergestellt, um auf diese Weise Ausgeglichenheit und Enspannung zu erlangen. Ausserdem sind Bestandteile zur Selbstverteidigung enthalten. Längeres Praktizieren führt zu einem stabilisierten Gesundheitszustand.

 

Es gibt ganz unterschiedliche Arten von Yoga, die alle unterschiedliche Schwerpunkte setzten. So wird das Poweryoga immer beliebter, dass vor allem die körperlichen Aspekte der Übungen in den Vordergrund stellt und sich nur nebensächlich mit der Meditation befasst. Sie finden jedoch in guten Schulen auch Seminare, die vor allem auf die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele abzielen, was Ihnen grössere innere Gelassenheit schenkt, Ihnen ermöglicht, in sich zu ruhen und dabei Ihren Geist zu entfalten. Auf diese Weise wird Stress abgebaut und Körper und Geist gestärkt.

 

Wenn Sie gerne einen Yoga Kurs besuchen möchten, dann finden Sie lohnende Angebote auf dem Portal für Bildung www.ausbildung-weiterbildung.ch. Dort finden Sie zusätzlich auch Bildungsangebote zum Yoga-Lehrer. Informieren Sie sich am besten direkt bei den einzelnen Schulen in Ihrer Nähe über Ihre Angebote und die einzelnen Ausbildungslehrgänge oder Freizeitkurse.

Fragen und Antworten

In der Yogatherapie geht es nicht in erster Linie um Beweglichkent, Entspannung und Fitness, sondern darum, dass Patientinnen und Patienten beispielsweise bei chronischen Beschwerden psychischer oder physischer Art eine linderung von Symptomen erzielen und ihr Wohlbefinden und ihre Resistenz steigern können.

Eine Yogalektion - z.B. in einem Fitnesszenter - dient dazu, dass Teilnehmende Yogapraktiken lernen, beweglicher und ausgegelichener werden, während Yogatherapie zum Ziel hat, Symptome zu lindern und den Gesundheitszustand und das Wohlbefinden der Klient/innen zu verbessern.
 

Der Begriff Yogatherapeut bzw. Yogatherapeutin ist nicht geschützt in der Schweiz. Dennoch gibt es die möglichkeit, den anerkannten Titel "Komplementärtherapeutin mit eidg. Diplom (HFP)" mit Schwerpunkt Yogatherapie zu erlangen. 

Für den Zugang zur Höheren Fachprüfung müssen folgende Voraussetzungen erfüllt sein:

  • Berufsabschluss oder gleichwertiger Abschluss auf Sekundarstufe II
  • Methodenausbildung in Yoga
  • Branchenzertifikat der OdA KT
  • Kurs Medizinische Grundlagen
  • Kurs Tronc Commun
  • 36 Stunden Supervision
  • Berufserfahrung in Yogatherapie

Im Gegensatz zur Yogatherapie im Bereich der Komplementärtherapie kann man sich nach einem kurzen Instruktorenkurs im Bereich Yoga als Yogalehrer bzw. -lehrerin bezeichnen und Kurse anbieten.

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Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.

Übersicht Anbieter für Yoga Kurs

Erfahrungen, Bewertungen und Meinungen zur Ausbildung / Weiterbildung

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